گزارش تصویری اقدامات واحد سلامت نوجوان و جوان در هفته ملی بدون دخانیات

گزارش تصویری اقدامات واحد سلامت نوجوان و جوان در هفته ملی بدون دخانیات

هفته بدون دخانیات فرصتی عالی برای افزایش آگاهی در مورد مضرات دخانیات، به ویژه برای نوجوانان و جوانان است. با توجه به اینکه سن شروع مصرف دخانیات در ایران کاهش یافته است، تمرکز بر این گروه سنی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. اقدامات ذیل به همین مناسبت در مراکز و خانه های بهداشت و مدارس در حال اجرا است:
۱. اطلاع‌رسانی و آگاه‌سازی گسترده:
که به زبان ساده و جذاب، مضرات سیگار، قلیان، سیگارهای الکترونیکی و محصولات نوپدید دخانی را توضیح دهد.
 تمرکز بر پیامدهای فوری و قابل درک: به جای تمرکز صرف بر بیماری‌های درازمدت (مانند سرطان)، روی پیامدهای فوری‌تر و قابل درک برای نوجوانان و جوانان تأکید شود؛ مانند بوی بد دهان و لباس، زرد شدن دندان‌ها، کاهش توانایی‌های ورزشی، پیری زودرس پوست، مشکلات تنفسی و اثرات منفی بر روابط اجتماعی و جذابیت ظاهری.
افشای تاکتیک‌های صنعت دخانیات: بر روی تاکتیک‌هایی که صنایع دخانیات برای جذاب جلوه دادن محصولات خود، به ویژه برای جوانان،مانند طراحی و بسته‌بندی جذاب، تبلیغات گمراه‌کننده
۲. برگزاری کارگاه‌ها و جلسات آموزشی 
برگزاری کارگاه‌های آموزشی و راه‌های نه گفتن.
  آموزش مهارت‌های زندگی: تقویت مهارت‌هایی مانند افزایش اعتماد به نفس، مهارت‌های حل مسئله، مدیریت استرس و اضطراب، و مهارت "نه گفتن" در مواجهه با فشارهای اجتماعی.
 آموزش خانواده‌ها: برگزاری جلسات آموزشی برای والدین در مورد نقش کلیدی آن‌ها در پیشگیری از مصرف دخانیات، الگوی رفتاری مناسب، و چگونگی برقراری ارتباط موثر با فرزندان.
۳. فعالیت‌های فرهنگی و هنری:
  مسابقات: برگزاری مسابقات نقاشی، کاریکاتور، داستان‌نویسی، با محوریت "زندگی بدون دخانیات".
کمپین‌های اجتماعی: راه‌اندازی کمپین‌های جذاب در شبکه‌های اجتماعی با هشتگ‌های مرتبط و تشویق نوجوانان و جوانان به تولید محتوا و به اشتراک‌گذاری تجربیات خود.
 جشنواره‌های ورزشی: برگزاری رویدادهای ورزشی و تفریحی برای ترویج سبک زندگی سالم و نشان دادن ارتباط مثبت بین فعالیت بدنی و سلامتی.
 ۴. تقویت نقش خانواده و جامعه:
  الگوی مثبت والدین: تأکید بر اهمیت نقش والدین به عنوان الگوی مثبت و پرهیز آن‌ها از مصرف دخانیات.
 ایجاد محیط‌های عاری از دخانیات: تشویق به ایجاد و ترویج اماکن عمومی و خصوصی عاری از دخانیات (مانند پارک‌ها، کافه‌ها و رستوران‌ها).
۵. اقدامات قانونی و نظارتی:
تشدید نظارت بر اماکن عرضه دخانیات: افزایش بازرسی‌ها و برخورد قاطع با فروش دخانیات به افراد زیر ۱۸ سال، فروش نخی سیگار، تبلیغات و نمایش محصولات دخانی، و عرضه قلیان.
با انجام این اقدامات در هفته بدون دخانیات و تداوم آن‌ها در طول سال، می‌توان گامی مؤثر در جهت حفظ سلامت نوجوانان و جوانان و ساختن نسلی عاری از دخانیات برداشت.